ペンシーブ

傾向と対策、目標設定、失敗を許す、頭の中のぐちゃぐちゃ

2020-07-05から1日間の記事一覧

高カカオチョコの効果

また調べたら書く

効果が出ないから続かない

フィットボクシング 45日経ちました。 もうじき7週間になります。 なんで続いたのか考えたらすぐに効果があったからだと思う。 1日目から既に謎の鍛えられた感、1週間で明らかに腹筋に変化も感じました。 歯磨きがだるいなと思いながらもなんだかんだ最低限…